Svim roditeljima, jednako kao i djeci, nova školska godina počinje za nekoliko dana. Najveći problem svima nam predstavlja stres kod jutarnjeg odlaska u školu. Evo nekoliko savjeta kako to izbjeći.

bac_to_school

1. Ako pripremate djetetu sendvič ili nekakav obrok za školu, pripremite ga večer prije i dogovorite se s djetetom koje sastojke želi.

2. Pripremite robu (sami ili u dogovoru s djetetom ovisno o dobi) unaprijed za cijeli tjedan. Možete je napisati na komad papira i nalijepiti na djetetov ormar, a oni kreativnije mogu i fotografirati sve kombinacije. Također pripremite i robu za sve ostale aktivnosti (sport, ritmika, dramska…), a torbe i ruksake koji su sljedeće jutro potrebni stavite kod izlaska iz doma.

morning routine2

 

3. Kako bi omogučili da svi napustite stan ujutro sa što manje deranja, napravite podsjetnik obaveza za svakog člana obitelji i stavite ga na vidljivo mjesto – uzmi vitamine, operi zube, počešljaj se, pospremi pidžamu, pospremi krevet. Naročito će to olakšati jutro najmlađima.

 

 

 

 

4.Organiziranje sve opreme za dječje aktivnosti možeizgledati kao olimpijski događaj zaroditelje na dnevnoj bazi. Stoga, zašto za ovu školsku godinu nebi organizirali sportsku stanicu u domu gdje ćete smjestiti sve: od nogometne lopte, baletnih papuča, hokejskih štapova do svih mogućih dresova. Uvelike će vam olakšati potragu 10 minuta prije polaska na trening.

sportstation2

5. Spavanje i hidratacija su izrazito važni kako bi svaki član vaše obitelji bio sretniji, zdraviji, i spreman za nadolažeći dan. Da biste dobilinajbolje od spavanja, isključitesveelektroničke uređajenajmanje pola sata prije spavanja. Kao bi bili hidratizirani, nije dovoljno piti onda kada ste žedni. Stavite na vidljivo mjesto papir s nacrtanih po osam čaša za svakog člana obitelji i neka svako prekriži onda kad popije jednu čašu vode.

Osim ovih savjeta za jutarnju rutinu, svakoj obitelji sa školskom djecom važnu stvar čini raspored svih mogućih obaveza: školski projekti, treninzi, roditeljski sastanci, glazbenu poduka i poduka iz stranih jezika, rođendani školskih kolega. Još ako imate i više djece u školi, kaos je neizbježan. Stoga, ako do sada niste koristili, napravite za ovu školsku godinu Središnji kalendar – centralizirano mjesto za sve kalendare i rasporede. Na koji način ćete ga voditi ovisi samo ovama – hoće li to biti kalendar za cijelu godinu, tjedni, mjesečni ili dnevni kalendar. Važno je da na jednom mjestu imate sve obaveze za sva članove obitelji.

Ugodan I organiziran početak školske godine želi vam vasa profesionalna organizatorica

Kristina